Actualizat de Eleonora Antonia Mihai: 29.06.2010

Cu totii stim ca pentru a juca sah si a castiga, ai nevoie de logica, intuitie, atentie. Cercetatorii din intreaga lume au fost insa fascinati de efectul sahului asupra celor care il practica de mult timp.

Adrian de Groot, in teza lui de doctorat, a studiat psihologia sahistilor. El a ajuns la concluzia ca maestrii in sah pot anticipa mult mai repede miscarile adversarului si pot memora pozitii de sah foarte bine (vazute la altii). Este interesant cum sahul iti dezvolta memoria vizuala, care devine din ce in ce mai buna direct proportional cu anii de practica in domeniul sahului.

Sahul presupune concentrare. Jucand sah, te obisnuiesti sa te concentrezi asupra jocului si uiti de orice altceva care ti-ar putea distrage atentia. Vezi numai piesele de joc si anticipezi miscarile oponentului, formandu-ti in minte pattern-uri care, mai incolo, te vor ajuta la un alt joc de sah.

Sahul dezvolta gandirea logica. Tot ce faci se bazeaza pe rationamentul "trebuie sa imi protejez regele si sa elimin piesele oponentului". Logica este esentiala in sah, si jucatorul si-o cultiva cu fiecare joc terminat, indiferent daca victorios sau nu.

Imaginatia si creativitatea sunt stimulate in timpul jocului de sah. Exista un numar infinit de miscari, tu poti sa fii inventiv si sa-ti surprinzi adversarul cu o miscare neasteptata.
Insa cel mai important aspect la sah este exersarea acestuia si, implicit, automotivatia, "mobilizarea" catre un anumit scop.

Numeroase studii au demonstrat ca sahul imbunatateste performantele scolare. Copiii care joaca sah au o putere mult mai mare de concentrare, sunt mai atenti, mai rapizi in gandire.

In fine, sahul este un joc al mintii. Este distractiv, insa implica foarte mult emisfera stanga a creierului, care controleaza logica, ratiunea, stiintele realului. Un jucator de sah se poate considera cultivat, pentru ca acest joc, aparent simplu, necesita un efort al gandirii, care nu face decat sa dezvolte inteligenta.

De ce sa nu joci sah, cand ai atatea beneficii?

"The chessboard is the world, the pieces are the phenomena of the universe, the rules of the game are what we call the laws of Nature , and the player on the other side is hidden from us" (Thomas Huxley)"

Ana Moca-Grama - www.Pasiunea.Eu